Egzersiz Fizyolojisi
May 20, 2019 içinde Fitness, Sporcu Sağlığı
Egzersiz Nedir? Kalp atışlarınızı hızlandıran Derin ve hızlı nefes aldıran Kol ve bacaklarımız gibi ana kas gruplarında yorgunluğa neden olan iskelet kası hareketleri Egzersiz olarak adlandırılır…. Egzersiz Fizyolojisi Nedir? Egzersiz Fizyolojosi insan vücudunun iskelet kası aktivitesine verdiği yanıtları egzersiz boyunca ve bitiminden sonra nasıl organize olduğunu uzun süreli egzersizde ortaya çıkan yapısal değişiklik ve adaptasyonları…
Bobath Terapisi
Nis 30, 2019 içinde Bobath Terapisi
Bobath Terapisi Nedir? Adını Fizyoterapist olan ve Botath Terapisini geliştiren Berta ve Karel Bobath çiftinden alır. Bobath Terapisi, serebral palsili ve diğer benzer nörolojik rahatsızlıkları olan bireylerin değerlendirilmesi ve tedavisi için problem çözen bir nörogelişimsel (Neurodevelopmental – NDT) terapisidir. Tedavinin ön planında kafa ve gövde kontrolü yer alır, yani denge tepkimelerinin eğitimi ve vücudun bir…
Graston Tekniği
Nis 30, 2019 içinde Graston Tekniği
Graston Tekniği Nedir? Alet destekli yumuşak doku mobilizasyonu (Instrument asssisted soft tissue mobilization – IASTM), terapistin yumuşak doku fonksiyon bozukluğunu tedavi etmesine yardımcı olan yeni bir invazif olmayan uygulama şeklidir. Potansiyel bir kısıtlama bulunduktan sonra, terapist bölgeyi gereken araç ile harekete geçirir ve dokunun sağlığını ve biyomekaniğini ölçer/normalleştirir. Graston Tekniği Terapisi, kas ve tendon işlev…
Hidro Terapi
Nis 29, 2019 içinde Hidro Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon
Hidro Terapi Nedir? Hidroterapi, bağımsız hareket edememeleri nedeniyle sürekli güç ve kas kütlelerini kaybetmekte olan çocuklara ve yetişkinlere yardımcı olabilmek için kullanılan terapi yöntemidir. Suyun kadırma kuvveti sayesinde, hastalar terapi seansları sırasında dik durup kendi başlarına yürüyebilirler. Hidro Terapi, hastalara hareket özgürlüğü sağlar ve çok çeşitli sağlık yararları beraberinde getirir. Terapi nasıl yapılır? Suyun kaldırma…
Manuel Lenfatik Drenaj
Nis 29, 2019 içinde Manuel Terapi, Masaj
Manuel lenfatik drenaj nedir? Manuel lenfatik drenaj, lenfatik sistem rahatsızlıklarının yeniden inşası ve bunun sonucu olarak suyun toplanması ile ilgilidir, böylece ödem geriler ve gerekirse yara iyileşmesini tetiklemez. Özellikle ülserlerde/açık yaralarda, iyileşme sürecini hızlandırmak için iyi bir lenfatik sistemle desteklemek çok önemlidir. Nazik hareketlerle, fizyoterapistler lenf düğümlerini daha aktif çalışacak şekilde uyarır ve böylece lenf…
Medulla Spinalis Yaralanma Nedenleri ve Rehabilitasyonu
Nis 28, 2019 içinde Nörolojik rehabilitasyon
Medulla Spinalis Nedir? Medulla Spinalis – Omurilik, omurga denilen kemik bir yapının içinde boyundan kuyruk sokumuna kadar uzanan ve ortasında yine boydan boya bir kanal içeren merkezi sinir sisteminin bir parçasıdır. (Omurilik hakkında daha fazla genel bilgi) Yaralanma nedenleri Konjenital veya sonradan olan tümörler Vertebra kırıkları ve travmalar Vertebrada olan dislokasyonlar/subluksasyonlar Spinal kolonu ilgilendiren enfeksiyonlar…
Egzersiz Terapisi ve Önemleri
Mar 6, 2019 içinde Fitness, Hareket Egzersizi
Aktif ve pasif egzersiz tedavisi birçok önleme, tedavi ve rehabilitasyon alanında kullanılmaktadır. Pasif Egzersiz– örn. etkilenen alanın, bir Fizyoterapist rehberliğinde, Aktif Egzersiz etkilenen alanın bağımsız bir şekilde ameliyat/travma sonrası akut ve kronik ağrı iyileştirme sürecidir. Bu Süreç iyileşme süreci boyunca artan esnekliğe uyum sağlayan dinamik bir süreçtir. Hareket/Egzersiz terapisi, vücuttaki yapısal ve fonksiyonel bozuklukları onarmayı…
